Produkt zum Begriff Massage:
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Elli Stecker Schlidkröte Meer Urlaub Strand 925 Silber Ohrringe Damen
Diese traumhaften Damen Ohrstecker wurden aus feinstem 925er Sterling Silber handgefertigt. Die zarten Ohrringe mit modischen Schildkröten werden dich in Urlaubsstimmung bringen. Träume dich mit dem maritimem Ohrschmuck an deinen Lieblingsstrand und lass die Seele baumeln. Der hübsche Silberschmuck ist das perfekte Geschenk für alle mit Fernweh und ein sommerliches Must-Have in jedem Schmuckkästchen. Dieses Schmuckstück kennt kein Alter und ist sowohl für Damen als auch junge Frauen und Mädchen geeignet. Material : 925er Sterling Silber, No stoneHöhe : 7mmBreite : 6mmGewicht : 1,2gOptik : glänzendSteinart 1 : Ohne SteinMetal : 925 Sterling Silber
Preis: 29.99 € | Versand*: 4.95 € -
Elli Palme Trend Strand Urlaub Meer 925 Silber Ohrringe Damen
Der nächste Strandurlaub wartet schon! Diese filigranen Ohrstecker aus feinem 925er Sterling Silber sind total im Trend und versprühen Vorfreude auf den nächsten Urlaub. In diesem Sommer sind Schmuckstücke mit dem Symbol der Palme ein absolutes It-Piece für alle Fashionistas unter euch. Mit diesen Palmen-Ohrringen komplettiert ihr jedes Sommeroutfit. Material : 925er Sterling Silber, No stoneHöhe : 8mmBreite : 7mmGewicht : 0,63gOptik : glänzendSteinart 1 : Ohne SteinMetal : 925 Sterling Silber
Preis: 39.99 € | Versand*: 0.00 € -
Elli Kugel Bead Strand Meer Urlaub Blau 925er Silber Fußketten Damen
Dieses zarte Fußkettchen wurde aus feinstem 925er Sterling Silber und funkelnden Beads handgefertigt und ist der ideale Begleiter für stilvolle Trendsetter. Die bunten Kugeln reflektieren das Licht verführerisch und machen den Fußschmuck zu einem Must-Have in jedem Schmuckkästchen. Hol dir diesen Silberschmuck als sommerliches It-Piece und auf zum Strand!Dieses Fußkettchen ist größenverstellbar und passt von 22 cm - 25 cm. Material : 925 Sterling Silber vergoldet, AchatDurchmesser : 3mmGewicht : 2,2gGesamtanzahl Steine : 9Verschluss : KarabinerhakenOptik : glänzendLänge erweiterbar : Ja - erweiterbar 3cmArt der Kette : ErbsketteGesamtanzahl Stein 1 : 9Gesamtgewicht Steine : 0,306gSteinart 1 : Ohne SteinSteinform 1 : RundSteingröße 1 : 3mmSteinschliff 1 : PerlenschliffSteinfarbe 1 : BlauSteingewicht 1 : 0,034gMetal : 925 Sterling SilberZielgruppe : DamenBrand : ElliLänge / Größe : 22cm
Preis: 59.99 € | Versand*: 0.00 € -
600 Stück Akupunkturnadel Ohr Vaccaria Entspannung Ohrpresse Auricular Massage Paste Aufkleber
Beschreibung: Die Ear Press Seeds enthalten traditionelle chinesische Kräuter. Es kann Krankheiten behandeln, indem es auf dem rechten Akupunkturpunkt des Ohres klebt Merkmale: Hergestellt aus Pflanzensamen, enthält es traditionelle chinesische Kräuter, sicher zu verwenden. Kann direkt verwendet werden, Klebeband abreißen, direkt auf Ohrakupunkt halten, bequem und einfach. Die Samen der Vaccaria-Pflanze sind winzig genug, um genau über einem Druckpunkt zu sitzen.? Für den besseren Effekt, drücken Sie oft die Aufkleber, nachdem Sie es geklebt haben, verbessern Sie die Akupunkturstimulierung. Verwenden Sie Methode: Verwenden Sie Alkohol, um das Ohr zu desinfizieren, und kleben Sie dann das Produkt darauf, das Ohr hat ein Gefühl von Säure, Kribbeln, lindernden Schmerzen beim Drücken. Wenn nicht, bewegen Sie die Samen leicht, um empfindliche Punkte zu finden, drücken Sie erneut an der bestimmten Stelle und drücken Sie mäßig, um den Akupunkt regelmäßig jeden Tag zu stimulieren. Spezifikation: Typ: Ear Press Seed Material: Vaccaria Samen Farbe schwarz Menge: 600Pcs Paketgröße: Ca. 10 * 7 * 2cm / 3.9 * 2.8 * 0.4in Paketgewicht: Ca. 26g/0,9 oz Paketliste: 600 * Ohr press Samen
Preis: 8.71 € | Versand*: 0.00 €
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Wie werden Kräuterstempel traditionell zur Massage und Entspannung eingesetzt?
Kräuterstempel werden traditionell erhitzt und auf die Haut gerollt, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Die ätherischen Öle und Wirkstoffe der Kräuter sollen dabei ihre entspannende und beruhigende Wirkung entfalten. Die Massage mit Kräuterstempeln wird oft in Verbindung mit anderen Wellness-Anwendungen wie Aromatherapie oder Ayurveda eingesetzt.
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Warum Massage?
Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist.
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Wie wirkungsvoll ist Massage zur Entspannung und Linderung von Verspannungen?
Massage ist sehr wirkungsvoll zur Entspannung, da sie Stress reduziert und die Durchblutung fördert. Sie kann auch Verspannungen lindern, indem sie die Muskeln lockert und den Körper entspannt. Regelmäßige Massagen können langfristig zu einer verbesserten körperlichen und geistigen Gesundheit beitragen.
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"Welche Techniken eignen sich am besten zur Entspannung bei einer Massage?"
Die besten Techniken zur Entspannung bei einer Massage sind sanfte Streichbewegungen, tiefes Kneten und Druckpunktmassagen. Eine Kombination aus diesen Techniken kann helfen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Wichtig ist es, die Bedürfnisse und Vorlieben des Kunden zu berücksichtigen, um die bestmögliche Entspannung zu erreichen.
Ähnliche Suchbegriffe für Massage:
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Massage-Therapie
Massage-Therapie , Multimedial lernen - Prüfung bestehen In diesem Buch erfahren Sie alles über die klassischen Massagetechniken und die wichtigsten sonstigen Massagetechniken wie Sportmassage, Triggerpunktmassage und Wellnessmassagen. Zusätzlich zum Buch erhalten Sie über QR-Codes Zugang zu zahlreichen Videos: Sehen Sie sich Schritt-für-Schritt an, wie die Massagetechniken in den verschiedenen regionalen Bereichen angewendet werden. So macht Lernen Spaß und die Prüfung wird zum Klacks! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Illustrator: TeamWERK Die Filmproduktion GmbH~Oldenburg, Stefan, Redaktion: Reichert, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 410 Abbildungen, Keyword: Physiotherapie; Massage; Schmerzbehandlung; Sportmassage; Querfriktion; Triggerpunkt-Massage; Wellness-Massage, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 272, Breite: 197, Höhe: 25, Gewicht: 1033, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 51.00 € | Versand*: 0 € -
Handbrause Euphoria Massage (Ausführung: Euphoria Massage 3 Strahlarten)
Handbrause Euphoria Massage (Ausführung: Euphoria Massage 3 Strahlarten)
Preis: 50.37 € | Versand*: 5.50 € -
Angelic Massage luffa cake Massage Hilfsmittel 1 St.
Angelic Massage luffa cake, 1 St., Kosmetikzubehör für die Körperpflege Unisex, Das Produkt ist die perfekte Ergänzung in der täglichen Hautpflegeroutine.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.45 € -
Elli Elli Armband Palme Strand Urlaub Meer 925 Silber Armbänder & Armreife Damen
Der nächste Strandurlaub wartet schon! Diese filigrane Armband aus feinstem 925er Sterling Silber, versprüht Vorfreude auf den nächsten Urlaub. Ein Blickfang ist der wunderschöne Anhänger in Form einer Palme. Ob im Urlaub zum Sommeroutfit oder als Erinnerung an die erholsamen Sonnenstunden am Meer, dieser Armschmuck regt zum Träumen an.Das Armband ist größenverstellbar und passt von 16 cm - 19 cm. Material : 925er Sterling Silber, No stoneHöhe : 7mmBreite : 6mmGewicht : 0,92gVerschluss : FederringOptik : glänzendLänge erweiterbar : Ja - erweiterbar 3cmArt der Kette : ErbsketteSteinart 1 : Ohne SteinMetal : 925 Sterling Silber
Preis: 27.99 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann man eine therapeutische Massage zur Entspannung und Schmerzlinderung durchführen?
Um eine therapeutische Massage zur Entspannung und Schmerzlinderung durchzuführen, sollte man zuerst den richtigen Druck und die richtige Technik anwenden. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse und Beschwerden des Patienten einzugehen. Zudem sollte man sich vorher über die verschiedenen Massagearten informieren und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
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Was sind die Vorteile von Gesichtskissen bei der Entspannung und Massage?
Gesichtskissen ermöglichen eine bequeme Positionierung des Kopfes während der Entspannung oder Massage, was den Komfort und die Entspannung des Kunden erhöht. Sie helfen dabei, den Druck auf den Nacken und die Schultern zu reduzieren, was Verspannungen lösen kann. Zudem schützen sie das Gesicht vor direktem Kontakt mit der Liegefläche und sorgen so für Hygiene und Sauberkeit.
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Warum entspannt Massage?
Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen.
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Was sind die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage? Wie kann man Shiatsu-Massage zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen einsetzen?
Die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage beinhalten Druckpunktmassage, Dehnungen und Gelenkmobilisation, um den Energiefluss im Körper auszugleichen. Shiatsu-Massage kann zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen eingesetzt werden, indem sie die Durchblutung fördert, den Stress reduziert und die Muskelspannung lockert. Durch gezielte Druckpunkte und sanfte Bewegungen kann Shiatsu helfen, den Körper und Geist zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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